NİÇİN HEP YORGUNUM? YORGUNLUĞUN SEBEPLERİ NELERDİR?
Sürekli yorgun hissediyorsanız bir sağlık problemiyle karşı karşıya olma riskiniz bulunmaktadır. Anemi hastalığı bulunan kadınların daha çabuk yorulduğu bilinmektedir. Depresyon dinç bir his halinden uzak ve sürekli uyuma isteği uyandıran bit etken olabilir. İstatistiki olarak sürekli yorgunluk düzensiz ve sağlıksız bir yaşam biçiminden kaynaklanabilir.
Kendinizi stresten uzak tutmaya gayret edin.
